番茄绿茶的泡法

　　材料：番茄1个，绿茶5克。

　　泡法：

　　1.用沸水温烫茶壶，将绿茶放入壶中，倒入85℃左右的沸水，浸泡约3分钟，滤出茶汤。

　　2.将番茄清洗干净，在表皮划一个十字型的道口，放在滚烫的开水里两分钟，去皮，把果肉切成薄片。

　　3.趁热将番茄放入茶汤中，调匀后即可饮用。

　　番茄绿茶的功效

　　1.番茄：含柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、维生素C和B族维生素，可美白肌肤、防衰老和防辐射。

　　2.绿茶：气味清香，可消食化积、醒脑提神、去腻减肥、利尿解乏，缓解疲劳，防辐射、降脂、美容护肤和抗衰老。

　　3.番茄绿茶：这款茶饮不仅可清热解暑，补充人体多种营养素，还有美白皮肤、抗衰老的作用。

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