随着生活节奏的加快，不少人因为压力过大而常生气。俗话说：气大伤身。气淤积在身体里面不知道会产生多少的毒素呢！爱生气的人是不健康的，不美丽的，也是很难找到幸福的。不过别人对你爱生气是毫不在乎的，毕竟气死了也是自己的事情呀！所以为了健康和美丽，请你千万别这样，因为生气会影响美容哦的，下面我们来看看生气给身体与肌肤带来的八大危害：
生气给身体与肌肤带来的危害一。生气令皮肤长出 色斑
美国的医学人员对5000名脸上长色斑的女性研究显示，当她们处在情绪的低谷时，任何药物对色斑的治疗都显得不尽如人意，而当其中一些女性的人际关系得到改善时，她们的色斑可以不治自愈。
“当人生气时血液大量涌向面部，这时的血液中氧气少、毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的深部炎症，产生色斑等皮肤问题。”医学人员分析道。
当你感到不开心的时候，不妨双腿分开，吸气，双手平举。这个姿势可以调节身体状态，让毒素排出体外。
生气给身体与肌肤带来的危害二 。生气引起胃溃疡
生气时脑细胞会工作紊乱，引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时会引起胃溃疡。同时还会导致人吃不下去饭。
此种时候你不妨按摩胃部，缓解不适。
生气给身体与肌肤带来的危害三 。生气加快脑细胞衰老
生气会加快脑细胞衰老，减弱大脑功能，而且大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于毒药，愤怒时的思维混乱就是大脑缺氧的明证。
你此时坐下，因为这样会大大减少发生冲动的概率。
生气给身体与肌肤带来的危害四 。生气令心肌缺氧
每一次的生气都会引发心跳加快，心脏收缩力增强，血压升高，血液变黏稠。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏本身的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了足够的氧供应只好加倍工作，一通乱蹦，于是心跳更加不规律，也就更致命。
此时请你尽量微笑，并回忆一些愉快的事，这样可以令血液趋于均匀，心脏跳动恢复节律。
生气给身体与肌肤带来的危害五 。生气伤肝
生气时机体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，从而作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪分解加强，血液和肝细胞内的毒素增加。
生气时马上喝一杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，还可以减小它的毒性。
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