第一就是要定期去角质：定期去除堆积在毛孔的角质，这样做可以加强促进细胞新陈代谢，还可以避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。
第二就是要正确清洗肌肤：每天就要用以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除痤疮粉刺最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的不洁净的东西、角质，避免毛囊阻塞而减少青春痘产生。
第三就是要充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使青春痘的形成。而且还会上火，上火的话就很容易长痘。
第四就是要使用适合的肌肤保养品：使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗青春痘的产生。还可以适当的用一些护肤用品。
第五就是要减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发青春痘的生长，所以必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。
第六就是要避免过度强烈日晒：过度日晒会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深青春痘、粉刺的色泽，并延缓其恢复的时间。 春天祛痘除了注意个人卫生、饮食，多喝水、多吃蔬菜水果之外，还得选择合适的一款祛痘产品进行治疗。市面上五花八门、形形祛痘产品，大多会让你看花了眼。
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