每个女人都想拥有白皙水嫩的肌肤，每个女人都不想做黄脸婆。想摆脱朋友给取的“黄脸婆”外号吗？要美白先要找到正确的美白方法，到底怎样的美白方法才能让你的肌肤

　　白皙无暇的肌肤谁不爱，但有多少人是天生丽质，大多人MM在不断的努力让自己变得更美丽。以下8个美白方法是MM们最常用的美白方法，你也试试吧。
　　1、多吃美白食物多喝水

　　每天坚持敷美白面膜就能减淡色斑吗？
　　其实美白面膜不适合每天使用，因为它里面一般会含有帮助角质代谢的果酸成分，每天使用让角质层变薄，皮肤变得容易敏感，更加容易衰老。

　　美国人历来深信水果中富含的各种维生素不仅是健康的保证，还对皮肤的保养有很大作用。
　　在美国的化妆品市场上，几乎看不到任何美白、祛斑产品，因为美国女性普遍认为保养

　　自由基是人体内的一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”。从来导致色斑的产生。而生姜可以抑制自由基，从而祛斑美白。
　　生姜是除“锈”高手。生

　　想要肌肤真正的美白，需要由内而外地给予补养。大S有一个从十几年美白经验中总结出的原则，那就是多吃美白食物：维生素C、杏仁、牛奶、豆浆和珍珠粉。而像酱油、黑醋、咖啡等

　　阿司匹林做面膜可以快速美白？当初听到这个方法时，小编也是很震惊，不过还是怀着怀疑的态度，亲自试了一下，还是挺出乎意料的，皮肤还是真的白了不少，速度真是惊人啊~真是不知道是

　　很多人都说用珍珠粉敷脸，皮肤会像珍珠一样细白、有光泽，真的吗？ 想要美白，基本上，你所使用的产品必须有美白效果。
　　珍珠的成分除了主要是碳酸钙之外，尚含少数的有机物，以多

　　盐水作为一种行之有效，又适合家庭中自我操作的新奇美容剂，正逐渐流行起来。
　　用细盐水美容可以消除毛皮中积聚的油脂、粉刺、黑头、以及皮肤表面角质和污垢。 一般经过

　　很多女人都有气虚和血虚的症状，冬季手脚容易冰冷，山药性温，是冬季很好的温补食物。山药能生津润燥，有滋养皮肤、毛发的功能，故有美容作用。秋冬季皮肤极易干燥，使人毛发枯槁，容

　　美白针是什么？用美白针美白真的有效吗？美白针剂主要成份是来自美国的肽类、氨基酸、左旋C，是对人体健康有益的复合成份，主要功效是抑制过氧化反应，清除自由基，加强酶解作用，提

　　也许你用管了大牌美白面膜，却发现还只是仅仅的几天功效，然后皮肤该是怎样就是怎样，而且面膜只能在脸颊，敷完会觉得好假，但是你有没有尝试自己制作的美白面膜呢，效果还是真的不

　　亚洲女性多数都是向往拥有白皙皮肤的，冬季是紫外线照射最弱的季节，所以在冬季美白能够达到“事半功倍”的效果。
　　美丽武器：保湿美白精华+保湿调理水+密集护

　　听说美白面膜只能在晚上用才有效果，这是真的吗？基本是这样！面膜中的美白成分含有容易被氧化的物质，见过分解影响效果。晚上皮肤的吸收能力比较强，能提高美白的效率。
　　功

　　冬枣是近年来新开发的一个鲜食枣品，因其是由酸枣与大枣嫁接的新品种，具有结果早、丰产抗病、品质优良、风味独特等特点。冬枣为优质的鲜食水果，时下正是冬枣采摘、食用的季