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　　1.额头皱纹
　　皱纹的暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极

　　专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导

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　　1. 橘子
　　将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。
　　2. 香蕉
　　香蕉捣烂后，加半汤匙橄

　　一.美满婚姻抗老
　　人们最好的社会支持当然是婚姻，美满的婚姻使人长寿，研究显示，那些证明自己过着美满婚姻的人们比那些没结过婚或丧失配偶的人多活6.5岁，全好，一位35岁的

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　　胡萝卜——含有丰富的果胶物质
　　胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞

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　　1、三文鱼——防止皱纹产生
　　三文鱼油中含有的OMGA-3是一种人体必需的脂肪酸，它能提高抗氧化酶的作用，消除破坏皮肤胶原和保

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　　仰睡很多人觉得仰睡不舒服，但是其实仰睡可以减少脸部的皱纹。所谓仰睡，就是平躺、正睡，正所谓天大地大我最大的睡相。这种睡眠姿势不但可以使

　　随着年龄的增长，一些爱用的护肤品好像不像刚刚开始使用的时候那么有效了?究竟是产品成分失效了?还是肌肤对产品产生了惰性?
　　如果你觉得自己20出头离衰老还早得很，那就

　　【多吃些富含碱性的食物】
　　酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表

　　眼部周围的肌肤绝对是最暴露年龄的部位，眼袋、皱纹一旦出现，无论你打扮的多么精致，也会瞬间老5岁不止。如何保护眼部脆弱的肌肤，除了早晚使用眼霜，一天中还有哪些细节是我们

　　NO.1 鸡骨去皱
　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最

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　　多吃富含胶原蛋白的食物：猪皮
　　例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26.4%，为猪肉的2.5倍，而脂肪却只有2

　　如果你觉得自己20出头离衰老还早得很，那就大错特错了!其实出现细纹、小皱纹、色斑、脸部干燥与肌肉松弛等现象，都是肌肤衰老的初级症状。肌肤在20岁时达到最佳状态，25岁之

　　MM们不要以为可以仗着年轻就肆无忌惮，不好好对待自己的肌肤，也许你现在还很年轻，但想到自己也会慢慢变老，当皱纹在脸上勾勒着岁月的残酷无情时，你的心情自然也是DOWN到了谷底

　　皱纹是美容的大敌，人们为了保住青春的容颜，自古以来想尽了方法。可是，抗皱的妙招就存在于生活细节之中。下面告诉你7个你永远也想不到的去皱方法：
　　一：侧睡会增加脸部皱纹